知心计步软件是一款可以记录下用户每天行走步数、运动时间、距离和位置等信息的应用程序。通过使用这款软件，您可以详细了解自己每天的运动情况并进行科学有效的健身计划。

 

  那么如何操作知心计步软件呢？首先，打开微信运动主页面，点击设置，然后进入我的主页。在我的主页中，点击更多选项，再点击更换背景图片。接着，从手机相册中选择一张您喜欢的图片作为背景即可完成设置。   除了设置背景图片外，您还可以在知心计步软件中查看历史记录、排行榜和健康报告等功能。这些都可以帮助您更好地了解自己的身体状况，并提供更加科学合理的健身建议。