在喜马拉雅听书极速版中，很多主播为了尽快地介绍书籍的内容，会把书的开篇和结尾放在开头和结尾部分，这种方式会浪费我们的时间，也会影响我们的听书体验。但是，我们可以通过设置自动跳过开头和结尾来保证听书的连续性。

 

首先，打开喜马拉雅APP并进入要听书的那一页，记录下要跳过开头和结尾的时间。 然后，在图书详细信息页面上，点击右上角的“…”按钮，选择“跳过头尾”选项。 接着，在弹出的窗口中找到并点击“跳过头尾”按钮，在新的跳过开头和结尾窗口中，拖动滚动条，设置前面记录的开头和结尾的跳过时间，然后点击“保存”退出。这样，再次听书时，APP会自动跳过开头和结尾，保证我们能够流畅地聆听整本书籍的内容。